Valódi változás - együtt
Csoportos coaching
A team coaching egy csoportos fejlesztő módszer, amely olyan emberekből álló csoportot jelez, akik, hasonló célokat tűztek ki maguknak egyénileg, de elakadtak benne vagy egyszerűen szükségét érzik a csoport megtartó erejének, a közösségi kommunikációnak. A fókusz egyéni és csapatszinten is motiváló lehet. Új ismeretségek, barátságok születhetnek a cél megvalósítása közben, mely hozzáadott értéket jelent.
Fejlődj közösségben
Kinek ajánlom a csoportos coachingot?
Neked szól, ha:
-
Úgy érzed, elakadtál egyéni céljaidban, és támogató közegre, közösségre vágysz a továbblépéshez.
-
Mélyítenéd az önismeretedet, és szívesen tanulnál mások tapasztalataiból is egy inspiráló fejlesztő csoportban.
-
Fejlesztenéd kommunikációs készségedet, hogy jobban kezeld a konfliktusokat a mindennapokban.
-
Növelnéd az önbizalmadat és magabiztosabban szeretnél megjelenni különböző élethelyzetekben.
-
Hatékonyabb stresszkezelési technikákat keresel a rohanó hétköznapokra.
-
Konkrét célokat szeretnél elérni (pl. életmódváltás, újrakezdés), és ehhez motivációt és lendületet keresel.
-
Olyan kiscsoportos coachingot keresel, ahol gyakorlati eszközöket és új nézőpontokat kapsz.
Mit nyerhetsz a csoportos coachinggal?
-
Támogató közösség: Kapcsolódás hasonló helyzetben lévő emberekkel.
-
Önismeret mélyítése: Jobban megérted saját működésedet, motivációidat.
-
Önbizalom növelés: Magabiztosabbá válsz és könnyebben lépsz ki a komfortzónádból.
-
Kommunikáció fejlesztése: Hatékonyabban tudod képviselni magad és kezelni a nehéz beszélgetéseket.
-
Stresszkezelés: Praktikus eszközök a mindennapi feszültség oldására.
-
Motiváció és inspiráció: A csoport energiája átlendít a holtpontokon.
-
Új nézőpontok: Mások történetei és visszajelzései új utakat nyithatnak meg előtted.
A folyamat és a tematika
A csoportos foglalkozás adott tematikára épül: tudatosság a mindennapokban, választásaink, kommunikációs nehézségek a mindennapokban.
Egyéni és csoport célokat állítva 6 alkalommal 3 órán keresztül önismereti játékokkal és coaching eszközökkel megismerkedve közelítünk a cél megvalósításához és a közben felmerülő motiváció vesztést kezelve elérjünk egy pozitív változást, melyet a mindennapi élethelyzetekbe integrálva elérjük a tényleges és vágyott változást.